به احتمال زیاد شما نیز سوزش سر معده را تجربه کرده اید و این حالت اغلب بعد از غذا خوردن، هنگام خوابیدن و یا در شب زیاد است.
چگونه سوزش سر معده را درمان کنیم؟
عبارات مهم : چگونه
به گزارش شفقنا، سوزش در قفسه سینه نتیجه رفلاکس اسید هست، یک پدیده که در آن معده مجبور به بازگشت مقداری از غذاهاست.
چگونه سوزش سر معده را درمان کنیم؟
این مسئله اغلب زمانی رخ می دهد که ناحیه پایین دستگاه گوارش که وابسته به مری هست، تضعیف یا به صورت غیر طبیعی شکننده می شود. غذاها و نوشیدنی هایی مانند قهوه، الکل، شکلات و غذاهای چرب یا تند می توانند باعث سوزش سر معده شوند. عوامل دیگری چون سیگار کشیدن، استرس و اضطراب، اضافه وزن و یا بارداری نیز باعث بروز این سوزش می شوند.
گفته می شود که سوزش سر معده در افراد مسن زیاد اتفاق می افتد، ولی هر کسی می تواند سوزش سر معده را تجربه کند.اگر سوزش معده بصورت مکرر و بیش از دو بار در هفته باشد، باید به دکتر مراجعه شود.
به احتمال زیاد شما نیز سوزش سر معده را تجربه کرده اید و این حالت اغلب بعد از غذا خوردن، هنگام خوابیدن و یا در شب زیاد است.
برای کسانی که دچار سوزش سر معده هستند، آنتی اسیدهایی که در داروخانه یافت می شوند بافایده هستند. آنتی اسید ها اسید معده را خنثی می کنند. یکی دیگر از گزینه های بدون نسخه، مهار کننده های پمپ پروتون هستند که همچنین جهت کم کردن اسید معده استفاده می شوند.
علاوه بر این، عوض کردن شیوه زندگی نیز می تواند در جلوگیری از سوزش معده بافایده باشد. جهت کم کردن خطر رفلاکس اسید، می توان مصرف غذاهای مشتق شده است را محدود کرد و غذاهای سبک تر را استفاده کرد.
واژه های کلیدی: چگونه | رفلاکس | استفاده | اخبار پزشکی
دانلود فایل ها
توجه: ممکن است تمام لینک های دانلود به دستور مقام قضایی حذف شده باشد...
